小光芒習(xí)慣學(xué)院最新版可以幫助大家養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)、工作習(xí)慣，不管你是專注力不強(qiáng)還是有拖延癥，都可以通過這個軟件嘗試做一些改變，把每天的任務(wù)目標(biāo)記錄下來，督促自己按時打卡完成，久而久之就能徹底擺脫拖延癥啦！

小光芒習(xí)慣學(xué)院手機(jī)版介紹：

對于好習(xí)慣的養(yǎng)成，你需要的不是強(qiáng)大的意志力，而是科學(xué)的方法，想要了解更多習(xí)慣的知識，下載app，幫你科學(xué)的養(yǎng)成習(xí)慣，讓習(xí)慣養(yǎng)成變的更簡單，還可以幫孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，成為你的生活好助手。

小光芒習(xí)慣學(xué)院app功能：

自習(xí)同桌：找個同桌一起學(xué)。

時光：記錄每一天的心得。

激勵商店：用努力換成所得。

練習(xí)：每天練習(xí) 腦力開發(fā)。

每日打卡：養(yǎng)成習(xí)慣也有驚喜。

未來：寫一封信給未來的自己。

習(xí)慣勛章：成長就應(yīng)該有所見證。

恒心收集室：見證你每一天的成長。

習(xí)慣鼓勵：來自陌生人的加油鼓勵。

軟件說明：

你是否有過如下經(jīng)歷？

想要健身，但是跑步?jīng)]幾天，就放棄了；

想要早睡，還沒兩天又開始熬夜；

想要閱讀，買書翻了幾頁之后，就擱置了...

做事喜歡三分鐘熱度，偶爾想堅(jiān)持一下，沒過幾天就被打回原形。

自控力差，總是忍不住刷短視頻或玩游戲。

空有上進(jìn)心，卻沒有行動力。

想過自律的生活，卻怎么也自律不起來。

每當(dāng)情況復(fù)現(xiàn)，很多人總會自責(zé)，但是下一次又會繼續(xù)循環(huán)往復(fù)，這是大部分人的常態(tài)。

而那些看起來非常自律的人，并不是擁有多么強(qiáng)大的自控力，而是他們養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。

習(xí)慣學(xué)院是一個簡單的習(xí)慣追蹤、管理好自己時間的應(yīng)用，拒絕拖延，堅(jiān)持打卡。

培養(yǎng)用戶養(yǎng)成一個個好的習(xí)慣，改掉生活中的拖延癥，每天堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn)，讓自己更加自律

有一個小目標(biāo)，每天給自己的習(xí)慣打卡，小小的每天堅(jiān)持，才能成就夢想，習(xí)慣學(xué)院將一直陪伴著你！

更新日志：

v2.39.3更新內(nèi)容

1.統(tǒng)計(jì)支持凌晨4時；

2.增加時間段統(tǒng)計(jì)；

3.目標(biāo)支持倒數(shù)日展示；

4.目標(biāo)支持歸檔

5.其他完善和優(yōu)化

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