起身運動是一款非常佳健康的讓用戶健身運動的應(yīng)用，在這里的健身視頻教學(xué)是非常多的，所有的用戶都可以輕松的找到學(xué)習(xí)健身的方式，幫助所有的用戶都可以輕松的鍛煉，擁有一個非常健康的身體，還可以免費的學(xué)習(xí)很多的鍛煉身體的知識。

軟件介紹

所有的用戶都是可以在線學(xué)習(xí)健身的，各種類型的健身課程都是可以輕松學(xué)習(xí)的，還有很多的熱門視頻可以查看，幫助用戶可以學(xué)習(xí)更簡單，而且還有很多的功能，幫助用戶輕松的記錄自己的運動情況，方便用戶可以輕松的在線查看詳細(xì)的運動數(shù)據(jù)。

軟件特點

1、查看力量站專屬訓(xùn)練課程，追蹤你的運動數(shù)據(jù)；

2、對指定的智能運動設(shè)備進(jìn)行管理，為您提供周期報告；

3、通過藍(lán)牙連接力量站，獲取到設(shè)備的信息和數(shù)據(jù)；

4、分享您的運動成果，與好友進(jìn)行PK。

軟件優(yōu)勢

- 各種不同的身體部位的訓(xùn)練都可以找到的，你可以更輕松的在類別里面查找并學(xué)習(xí)健身；

- 提供了強大的搜索功能，輕松的查找各種健身的運動內(nèi)容，方便用戶可以學(xué)習(xí)；

- 不僅有很多的幫助用戶健身的教學(xué)，也可以學(xué)習(xí)很多的拉伸教學(xué)。

軟件亮點

- 智能的為用戶推薦了很多的健身課程，都是可以直接的在線學(xué)習(xí)的；

- 可以輕松的查看各種鍛煉的情況，還有具體的卡路里、運動時長等記錄；

- 還有很多的數(shù)據(jù)記錄保存的功能，自動的為用戶提供運動周報、月報、年報等數(shù)據(jù)。

軟件測評

多款的健身教學(xué)的視頻都是可以輕松的在線查看的，而且所有的教學(xué)都是有詳細(xì)的介紹信息的，方便用戶可以更輕松的查看和選擇合適的進(jìn)行學(xué)習(xí)，你還可以針對身體的不同部位進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練，還可以根據(jù)自己的鍛煉的需求，把各種視頻進(jìn)行收藏。

更新日志

v3.3.0版本更新內(nèi)容：

1.完成肌力評估后，根據(jù)評估結(jié)果，在訓(xùn)練時推薦合適的重量

2.修復(fù)課程訓(xùn)練相關(guān)問題

3.修復(fù)部分已知問題